Wat is kinesiologie?
Letterlijk betekent het “bewegingsleer”. We kijken naar houding en balans van het gehele lichaam.
Een onbalans in het lichaam kan zich uiten in een minder vloeiende beweging of een houding die niet helemaal comfortabel of zelfs pijnlijk is. Door deze onbalans aan te pakken, kunnen houding en beweging verbeteren.
Met Kinesiologie reduceer je stress. Door stress af te halen van hetgeen jou uit balans haalt, breng je de energiestroom in je lichaam weer op gang. Je zit weer beter in je vel en pijn en ongemak nemen af.
Samen kijken we naar wat jou uit balans brengt. Dit kan op fysiek, emotioneel, mentaal of spiritueel niveau zijn. Met verschillende Kinesiologie technieken sporen we de onbalans op en corrigeren deze vervolgens. Als de energie weer stroomt, kan het lichaam beter haar werk doen en ben je weer meer in balans. Je stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam.
Waarvoor kun je Kinesiologie inzetten? Bij pijnklachten, bij evenwichtsklachten, herstel na ziekte. Maar ook bij uitdagingen met leren. Kinesiologie werkt daarnaast preventief: door (dagelijks) je lichaam te ondersteunen met bepaalde oefeningen, kun je de balans houden. Kinesiologie is voor alle leeftijden.
“Je lichaam kan weer voelen dat het in haar kracht staat”
De bekendste techniek uit Kinesiologie is de spiertest uit Touch for Health. Met spiertesten kijken we naar wat het lichaam je onbewust te vertellen heeft. Het werkt als een biofeedback mechanisme. Met de spiertest geef je een lichte druk op een spier en bij een verstoring in de energiestroom zal die spierspanning veranderen.
Wil je weten wat Kinesiologie voor jou kan betekenen? Neem dan contact met mij op en we kijken wat ik voor je kan doen.